“13 tuổi đã nên skincare chưa?” là câu hỏi được rất nhiều bạn đang tuổi dậy thì quan tâm phải không? Ngay cả với mình hồi đó cũng rất hoang mang và mình ước hồi đó có ai nói cho mình câu trả lời. Chính vì vậy, hãy cùng BlogAnChoi giải đáp câu hỏi đó và tìm hiểu skincare theo độ tuổi như nào mới hợp lý nhé!
Skincare là gì? Tại sao chúng ta nên skincare?
Skincare được hiểu đơn giản là hành động chúng ta chăm sóc da theo một quy trình nhất định. Skincare vốn không phức tạp nhưng đỏi hỏi chúng ta phải hiểu rõ làn da chúng ta cần gì và muốn gì. Trong skincare khái niệm đúng và sai chỉ đúng với một số trường hợp, thay vào đó khái niệm “phù hợp” được đề cao trong skincare.
Trong skincare chúng ta còn có khái niệm skincare routine – được hiểu là quy trình chăm sóc da. Skincare routine cho thấy cách bạn chăm sóc da bạn như nào, sử dụng những sản phẩm gì. Trên mạng có vô số các bài viết về các routine lên đến 10, 20 bước nhưng trên thực tế bạn không cần quá nhiều bước để có thể có được một làn da đẹp đâu.
Vậy tại sao chúng ta nên skincare?
Skincare có một mục đích cuối là giúp chúng ta có được một làn da không chỉ đẹp mà còn khỏe mạnh. Thói quen duy trì skincare hằng ngày có thể giúp da có được các lợi ích như được thông thoáng, dễ chịu, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh về da như ung thư, ghẻ lở, viêm da,…… Khi chúng ta chăm sóc da chúng ta, cơ thể và làn da đều cảm nhận được sự thư giãn, từ đó kích thích các mạch máu lưu thông, tăng cường khả năng sản sinh các tế bào mới.
Skincare theo độ tuổi như nào mới hợp lý?
Làn da chúng ta sẽ thay đổi dần theo thời gian, không những vậy da còn có độ tuổi riêng cho da. Nếu bạn chỉ mới đôi mươi nhưng lại thường xuyên thức khuya hay có chế độ dinh dưỡng không cân bằng mà lại còn không chăm sóc da kỹ lưỡng thì có khả năng làn da bạn sẽ bị lão hóa rất nhanh. Da ở mỗi độ tuổi thường có những đặc điểm rất khác nhau, chính vì vậy tùy từng độ tuổi chúng ta sẽ có cách chăm sóc khác nhau.
Việc xác định được da ở độ tuổi nào rất quan trọng trong việc tìm sản phẩm cũng như active phù hợp cho da. Khi da bạn còn quá non, quá yếu ớt để chịu đựng hoạt chất ấy mà bạn sử dụng hoạt chất khi chưa đến tuổi của da để sử dụng, thì da lúc ấy sẽ bị kích ứng rất mạnh, hơn nữa còn có khả năng sảy ra viêm nhiễm không đáng có.
Vì vậy xác định được độ tuổi skincare rất quan trọng. Thông thường, skincare theo độ tuổi sẽ chia làm 4 giai đoạn tương ứng 4 khoảng thời gian khác nhau và 4 cách chăm sóc khác nhau:
- Giai đoạn tuổi dậy thì (từ 12 – 16 tuổi): Đây là giai đoạn da còn non nớt, vậy nên giai đoạn này các bạn chỉ nên tập trung dưỡng ẩm cho da bằng các sản phẩm lành tính. Bôi kem chống nắng đầy đủ và vệ sinh da mặt thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa mụn đến nhé.
- Giai đoạn tuổi thiếu niên (từ 16 – 20 tuổi): ở giai đoạn này da bạn bắt đầu có những nốt mụn trồi lên, tùy theo nội tiết mỗi người mà mụn ít hay mụn nhiều. Ở tuổi này các bạn có thể bắt đầu sử dụng các hoạt chất như BHA, AHA, PHA,…… giúp tẩy da chết nhẹ nhàng và điều trị mụn. Đừng quên bôi kem chống nắng đầy đủ nhé
- Giai đoạn tuổi thanh niên (từ 20 -25 tuổi): bắt đầu từ tuổi 20 trở đi, da chúng ta bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, các collagen dần mất đi. Vậy nên ở giai đoạn này các bạn nên bổ sung collagen và sử dụng thêm Vitamin C nhé. Và vẫn phải bôi kem chống nắng thường xuyên rồi.
- Giai đoạn tuổi trưởng thành (từ 25 tuổi trở lên): từ 25 tuổi trở đi thì nám và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện nhiều hơn, vậy nên ở độ tuổi này các bạn có thể bắt đầu sử dụng hoạt chất Retinol và tretinol giúp làm mờ các nếp nhăn, các vết nám để da luôn trẻ khỏe nhé. Và nhất định phải bôi kem chống nắng phổ rộng.
13 tuổi đã nên skincare chưa? Hãng mỹ phẩm nào phù hợp cho tuổi dậy thì?
13 tuổi là độ tuổi cực hợp lý để bắt đầu các bước chăm sóc da, bởi đây là giai đoạn chuẩn bị cho giai đoạn da bạn lên mụn, chăm sóc da ở tuổi này sẽ phần nào giảm bớt tình trạng mụn của bạn. Nếu bạn biết chăm sóc da mặt tốt và đúng cách thì các em mụn sẽ không đến thăm da của bạn đến tận năm bạn 17 18 tuổi luôn đấy nhé.
Tuy vậy, ở độ tuổi này thường chưa biết chọn lọc sản phẩm, cũng như dễ bị dụ dỗ vào con đường kem trộn. Vậy nên các bạn phải tìm cho mình một trang thông tin đủ uy tín để gửi gắm tâm mình vào đó nhé! Và đặc biệt hơn là các bạn phải biết xây dựng một skincare routine phù hợp cho bản thân nhé.
Top 3 hãng mỹ phẩm lành tính cho làn da tuổi dậy thì
1. Thương hiệu mỹ phẩm Cetaphil
Ra đời tại Canada, Thương hiệu Cetaphil đã trở thành thương hiệu mỹ phẩm cho da nhạy cảm nổi tiếng được các bác sĩ da liễu cực kì tin tưởng. Centaphil luôn đảm bảo các sản phẩm của hãng dùng được cho cả những làn da nhạy cảm nhất. Các sản phẩm của hãng được cam kết không chứa cồn, hương liệu, xà phòng hay bất kì chất gây kích ứng nào.
Các sản phẩm của hãng rất phù hợp với làn da của các bạn đang ở độ tuổi dậy bởi sự lành tính trong các sản phẩm nhưng vẫn giữ được độ PH tiêu chuẩn. Ngoài ra giá thành các sản phẩm của hãng cũng rất phải chăng.
Mua sản phẩm Cetaphil trên Shopee tại đây!
2. Thương hiệu mỹ phẩm Simple
Với tuổi đời lên đến 62 tuổi, Thương hiệu mỹ phẩm Simple nhắm đến đối tượng khách hàng có làn da siêu nhạy cảm. Từ đó hãng đã phát triển các sản phẩm hướng đến sự lành tính và nhẹ nhàng. Danh tiếng của hãng lan nhanh khắp đất nước Anh và ra toàn thế giới. Ngoài cam kết không cồn, không hương liệu và không các chất gây kích ứng, thì các sản phẩm của hãng còn được làm từ nhựa có thể tái chế, an toàn cho môi trường.
Các sản phẩm của Simple hướng đến sự đơn giản và an toàn, vậy nên giá thành của sản phẩm cũng rất “mềm” với các bạn học sinh mới bắt đầu tập chăm sóc da. Các sản phẩm của hãng tuy chưa được đa dạng nhưng độ lành tính cao và an toàn với làn da các bạn tuổi dậy thì.
Mua sản phẩm Simple trên Shopee tại đây!
3. Thương hiệu dược mỹ phẩm CeraVe
Ra đời vào năm 2005 tại Mỹ, Thương hiệu CeraVe là thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng được thành lập bởi các chuyên gia hàng đầu thế giới. Các sản phẩm của CeraVe đặc biết chứa các thành phần tự nhiên có trong và hệ thống các chất giúp khôi phục lại hàng rào bảo vệ da. Chính vì vậy khách hàng đến CeraVe luôn đặt một lòng tin tưởng tuyệt đối với hãng.
Thương hiệu CeraVe có các sản phẩm đa dạng từ da dầu, da khô đến da nhạy cảm, các sản phẩm của hãng cũng thường có đa dạng các size cho khách hàng lựa chọn. Tuy giá thành nhỉnh hơn hai hãng trên nhưng vẫn là một hãng dược mỹ phẩm các bạn nên cân nhắc.
Mua sản phẩm CeraVe trên Shopee tại đây!
Xem thêm các bài viết về chăm sóc da trên BlogAnChoi tại đây:
- Những sai lầm khiến cho bạn skincare hoài nhưng da lại không “care”
- 6 tips chăm sóc da hằng ngày không thể bỏ qua giúp đánh bay lỗi lo về “mụn”
- Mụn chai và mụn không nhân – loại mụn mà ai cũng có thể gặp phải
Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để cập nhật các cách làm đẹp da sớm nhất nhé!
hữu ích, mình nghĩ nên bổ sung thêm hãng Centella, mình thấy hãng này khá ổn và lành tính ạ